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ちくわとピーマンの明太子炒め レシピ・作り方

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隼ジェット
お弁当の副菜のアクセントになる、作りおき惣菜
みんながつくった数 1

材料(3人分)

ちくわ
3本
ピーマン
3個
明太子
1腹くらい
しょうゆ
小さじ1から2
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作り方

  1. 1
    ピーマンとちくわは長さを揃えて細切りにする
  2. 2
    フライパンにサラダ油かごま油を大さじ1くらい入れてちくわとピーマンを炒める
  3. 3
    ピーマンが少しくたっとし始めたらほぐした明太子を投入
  4. 4
    明太子が全体に混ざったらすぐに醤油をまわしかけ火を止める。
  5. 5
    醤油多めで香ばしさを強くする、明太子を増やしてみるなどお好みで少し変えても美味しいです。

おいしくなるコツ

明太子を炒めすぎないこと

きっかけ

じっと冷蔵庫を見ていた女房が急に作り始めた料理

公開日:2021/06/30

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カテゴリ
ちくわ明太子ピーマン

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