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ミックスベジタブルdeノンオイルポテサラ レシピ・作り方

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あけぼのマジック
マヨなしでも美味しく!

材料(2人分)

じゃがいも
小2個
ミックスベジタブル
大さじ2
※酢
小さじ2
※白だし
小さじ1/2
※てんさい糖
ひとつまみ
※ハーブソルト
4ふり
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作り方

  1. 1
    じゃがいもを柔らかく茹で、皮を剥く。
  2. 2
    スプーンで軽く潰しながら、※を混ぜ合わせる。
  3. 3
    茹でたミックスベジタブルを混ぜ合わせる。
  4. 4
    ♪付け合わせに♪

きっかけ

ヘルシーに♪

公開日:2020/09/16

関連情報

カテゴリ
その他○○を使わない(材料)油を使わない

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

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