枝豆・オクラのソテー♪止まらない味♪ レシピ・作り方

Name: 枝豆・オクラのソテー♪止まらない味♪
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 枝豆（皮付き） 100g; オクラ 1/2袋; ニンニク 1片; 塩コショウ 少々; 油 適量

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約10分
100円以下

京たまご8836

夏野菜の枝豆・オクラをあわせてソテーにしました！あっという間に完成します！塩コショウだけで止まらない味♪

みんながつくった数 4件

材料（2人分）

枝豆（皮付き）: 100g

オクラ: 1/2袋

ニンニク: 1片

塩コショウ: 少々

油: 適量

作り方

1

茹でた枝豆は房から豆を取り出します。オクラは5mm幅の輪切りにします。ニンニクはスライスします。
2

フライパンに油をひいて①を入れて炒めます。塩コショウで味付けします。
3

オクラに火がとおったら完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩コショウは最初控えめにして味見してから調節して下さい。

きっかけ

残り物の枝豆を使って簡単ソテーにしました！夏野菜同士、相性バッチリです♪

公開日：2020/09/02

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