海苔味噌おにぎりレシピ・作り方

Name: 海苔味噌おにぎり
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: ※味噌 小さじ１; ※てんさい糖 小さじ2/3; ※酢 小さじ１; ご飯 140g; 岩ノリ 大さじ１×２

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あけぼのマジック

好きなものを入れてみました。

材料（１人分）

※味噌: 小さじ１

※てんさい糖: 小さじ2/3

※酢: 小さじ１

ご飯: 140g

岩ノリ: 大さじ１×２

作り方

1

耐熱容器に※を混ぜ、レンジで20秒加熱して混ぜる。
2

ご飯に１を混ぜ込む。
3

ラップにご飯を2等分してのせ、真ん中に岩ノリをのせ、ラップで包んでおにぎりを握る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

素朴なおにぎり

公開日：2020/08/06

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。