ピーマンとキャベツの黒ごまマヨサラダ♪ レシピ・作り方

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京たまご8836
ピーマンとキャベツを蒸して、たっぷりの黒ごまを加えました!マヨネーズとよくあいます♪見栄えは…ですが笑栄養価も高いですよ

材料(2人分)

キャベツ
100g
ピーマン
2個
黒ごま
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1.5
小さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    キャベツは5㎜幅の千切りにします。
    ピーマンも種をとって、5㎜幅の千切りにします。あわせてレンジに2分かけます。
  2. 2
    冷めたら水気を絞ります。
  3. 3
    全体に塩コショウをして、黒ゴマ・酢
    ・マヨネーズを加えて混ぜます。冷蔵庫で冷やします。
  4. 4
    冷えれば完成です!

おいしくなるコツ

水気はよく絞って下さい。 黒ごまたっぷり入れて下さい。

きっかけ

黒ごまをたっぷりとりたくて、マヨネーズサラダに沢山入れてみました!キャベツだけよりも、ピーマンが入ってると香りがアクセントになってとても美味しいですよ♡

公開日:2020/05/22

関連情報

カテゴリ
キャベツピーマン
関連キーワード
キャベツ ピーマン 黒ゴマ マヨネーズ
料理名
ピーマンとキャベツの黒ごまマヨサラダ♪

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