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かぼちゃとクルミのカレー粉炒め♪ レシピ・作り方

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京たまご8836
かぼちゃとクルミをカレー粉で炒めました♪クルミとカレー粉が香ばしくて美味しいですよ♪

材料(22人分)

かぼちゃ
150g
クルミ
大さじ3ほどお好みで
カレー粉
小さじ1/2〜
塩コショウ
少々
ニンニク
1片
適量
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは2〜3ミリぐらいに切って、電子レンジにかけて柔らかくします。ニンニクはスライスします。
  2. 2
    フライパンに油を熱してニンニクを炒めます。
  3. 3
    かぼちゃを加えます。クルミは軽く手でほぐして入れます。
  4. 4
    全体に塩コショウして、カレー粉を加えて炒めます。
  5. 5
    完成です♪カレー粉の量は調整して下さい。

おいしくなるコツ

かぼちゃは必ず電子レンジにかけて柔らかくしておいて下さい。カレー粉の量は調整して下さい。

きっかけ

かぼちゃとクルミ・カレー粉と体を温める食材を組み合わせました♪香ばしくて美味しいですよ♪

公開日:2019/06/27

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
かぼちゃとクルミのカレー粉炒め♪

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京たまご8836 節約&健康につながるレシピ♪ まず作ってみようと思ってもらえるレシピを配信できるように試行錯誤していきます♪ 野菜がたっぷり入るメニュー中心♪ 野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。 ☆調理師免許・製菓衛生師免許取得 ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/

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