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電子レンジで国産鶏のてりやきチキンチーズの親子丼 レシピ・作り方

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簡単ヘルシー料理研究家 ふしゆか
てりやき味の親子丼☆1人前が電子レンジでさっと完成!

材料(1人分)

国産鶏のてりやきチキンチーズ
3個
温かいご飯
茶碗1杯分
玉ねぎ
1/8個
1個
三つ葉
適量
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは幅5mmの縦の薄切りにする。三つ葉は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    「国産鶏のてりやきチキンチーズ」は袋の表示通り解凍する。
  3. 3
    ボウルに卵を割り入れ、軽く溶きほぐす。
  4. 4
    耐熱皿に玉ねぎを広げ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジ500ワットで1分、玉ねぎに火が通るまで加熱する。
  5. 5
    4に2と3を加え、ふんわりとラップをかけて、電子レンジ500ワットで40~50秒、卵が半熟状になるまで加熱する。
  6. 6
    器にご飯を盛り、5を乗せ、三つ葉を散らす。

おいしくなるコツ

卵の固さはお好みで、加熱時間は電子レンジによって調整して下さい。

きっかけ

「国産鶏のてりやきチキンチーズ」を使えば、てりやき味のアレンジレシピが簡単にできると思ったから。

公開日:2019/06/06

関連情報

カテゴリ
親子丼玉子丼鶏丼玉ねぎその他の卵料理
関連キーワード
親子丼 冷凍食品 簡単
料理名
電子レンジで国産鶏のてりやきチキンチーズの親子丼

このレシピを作ったユーザ

簡単ヘルシー料理研究家 ふしゆか ☆簡単ヘルシー料理研究家☆ レシピ開発、アレンジレシピの考案、食レポなど、食に関する活動をしています! レシピ開発のコンセプトは「忙しくても不器用でも作れる。ヘルシー簡単時短」です♪ ふしゆかfoodie☆ひとり暮らしOLのための簡単ヘルシーレシピ https://fushiyuka.com Instagram/twitter: fushiyukafoodie

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