【離乳食完了期】揚げないコロッケ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   【下ごしらえ】
   ①じゃがいもは皮のまま5分茹でた後シリコンスチーマーに入れ500w2分加熱、5分程蒸らしておく。
   ②鶏むね挽肉は茹でる。
   ③パン粉はフライパンで煎ってお皿に。

2. 2

   茹でたじゃがいもを熱いうちに皮を剥き、ボールに入れしっかり潰す。
   茹でた挽肉、青のり、チーズ、コンソメ、野菜ペーストを 加えよく混ぜる

3. 3

   子どもが食べやすい大きさに丸め、パン粉をまぶして完全！