ヘンプシードがなかったら、パンプキンシード、または、クルミでも。 塩は加えず、アンチョビの缶汁を加えます。 リンゴ酢は糖質が少なく、風味があります。
アンチョビ、アボカドの組み合わせが健康に良いから。
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