生姜入り挽き割り納豆ご飯レシピ・作り方

Name: 生姜入り挽き割り納豆ご飯
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ひきわり納豆 1パック; 生姜 親指の先くらい; ※純米酢 小さじ１; ※白だし 小さじ1/3; 醤油 2滴; ご飯 150g

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あけぼのマジック

生姜は温めると作用が高まると聞くので、必ず加熱して使います！

材料（１人分）

ひきわり納豆: 1パック

生姜: 親指の先くらい

※純米酢: 小さじ１

※白だし: 小さじ1/3

醤油: 2滴

ご飯: 150g

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作り方

1

生姜は千切りして、耐熱容器に入れた※を混ぜたものに漬け、レンジで10秒加熱する。
2

納豆を混ぜ合わせて、１を混ぜ、醤油を垂らして混ぜる。
3

ご飯の上に２をかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーな組み合わせ

公開日：2017/05/25

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。