ブルーベリーCOCOAパンレシピ・作り方

Name: ブルーベリーCOCOAパン
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: ロールパン 1個; バター 小さじ1/5; ブルーベリーソース 小さじ３; 低脂肪 有機ココア 小さじ1/5

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あけぼのマジック

甘酸っぱさとほろ苦さが同居♪

材料（２人分）

ロールパン: 1個

バター: 小さじ1/5

ブルーベリーソース: 小さじ３

低脂肪　有機ココア: 小さじ1/5

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作り方

1

ロールパンにナイフを入れて開き、薄くバターを塗る。
2

ココアを散らし、ブルーベリーソースを全体に塗ってサンドする。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ポリフェノールたっぷりの組み合わせ♪

公開日：2017/04/23

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。