かんぴょうと青海苔のおにぎりレシピ・作り方

Name: かんぴょうと青海苔のおにぎり
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 遠忠食品 かんぴょう甘煮 2本; 一休堂 青海苔 ６ふり; ご飯 80g; ※バルサモ・ビアンコ 小さじ１; ※無茶々園 レモン果汁 小さじ1/6

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あけぼのマジック

青海苔で風味アップ♪

材料（1人分）

遠忠食品　かんぴょう甘煮: 2本

一休堂　青海苔: ６ふり

ご飯: 80g

※バルサモ・ビアンコ: 小さじ１

※無茶々園　レモン果汁: 小さじ1/6

作り方

1

ご飯に※を混ぜ合わせる。
2

ラップに１をおき、かんぴょうをのせ、青海苔を散らし、ラップで包んでおにぎりを握る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かんぴょう巻を作るのは大変なので。

公開日：2017/03/01

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。