落花生パセリ&バジルおにぎりレシピ・作り方

Name: 落花生パセリ&バジルおにぎり
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ご飯 80g; 茨城産 落花生 粉末 無添加 大さじ１; ※太陽のバジル ３ふり; ※アルプスのパセリ ５ふり

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あけぼのマジック

意外に病みつきになる味♪

材料（１人分）

ご飯: 80g

茨城産　落花生　粉末　無添加: 大さじ１

※太陽のバジル: ３ふり

※アルプスのパセリ: ５ふり

作り方

1

ラップにご飯を広げ、落花生粉末と※を散らし、軽く混ぜておにぎりを握る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アンチエイジングにも嬉しいピーナッツの粉を使って。

公開日：2016/12/27

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。