お出汁食材のシラス(塩分含有量0.4g)の塩分も利用、薬味・スパイス食材のニンニク、コショウを利用し減塩。たっぷりオイルをかけて焼きたいところ減らしました。オイルスプレーがあれば便利。
青森のリンゴとニンニクを使って、3ダウンレシピコンテスト応募の為。
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