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タジン鍋
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玉ねぎキャベツほうれん草のホットサラダ レシピ・作り方
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あけぼのマジック
大地を守る会の小粒玉ねぎがお気に入りです!
材料(1~2人分)
玉ねぎ
小1/2個
キャベツ
2枚
ほうれん草
3枝
※純米酢、水
各大さじ2
※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと
大さじ1/3
作り方
1
タジン鍋に※を混ぜ、薄切りした玉ねぎとキャベツを敷き詰める。
2
蓋をして中火にかけ、5分ほど沸騰させたら、弱火にし、食べよく切ったほうれん草を乗せて3分ほど蒸す。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
生の玉ねぎは苦手なので。
公開日:2016/11/17
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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