海苔ぺったり☆胡麻おかかと梅ワカメおにぎりレシピ・作り方

Name: 海苔ぺったり☆胡麻おかかと梅ワカメおにぎり
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: ご飯 80ｇ×2; 焼き海苔 1枚; ※かつおぶし 1/2パック; ※白ごま 小さじ1/2; ※醤油 小さじ1/2; ※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと 小さじ1/2; ※白胡椒、七味唐辛子 各１ふり; 梅干 1個; 乾燥ワカメ 小さじ2ほど

アプリをダウンロードする

あけぼのマジック

ほっこり美味しい組み合わせ。

みんながつくった数 13件

材料（１人分）

ご飯: 80ｇ×2

焼き海苔: 1枚

※かつおぶし: 1/2パック

※白ごま: 小さじ1/2

※醤油: 小さじ1/2

※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと: 小さじ1/2

※白胡椒、七味唐辛子: 各１ふり

梅干: 1個

乾燥ワカメ: 小さじ2ほど

作り方

1

※をよく混ぜ、おにぎり1個分の量のご飯に混ぜ合わせて、ラップでおにぎりを握る。
2

もう1個分のご飯には乾燥ワカメを混ぜ込み、梅干しをほぐして散らし、ラップでおにぎりを握る。
3

焼き海苔を半分に切り、１と２をそれぞれ包む。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

海苔ぺったりが美味しい素朴なおにぎり。

公開日：2017/09/07

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。