カレー粉風味のスペイン風オムレツ♪節約♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツ・玉ねぎは四角(サイコロ状)に切ります。じゃが芋も四角に切ります。厚さは2㎜ぐらいに薄く切って下さい。

2. 2

   フライパンに油をしいた所に、切った野菜をすべて入れて炒めていきます。

3. 3

   軽く塩コショウをします。

4. 4

   カレー粉を加えて炒めあわせます。

5. 5

   炒めた野菜をボールに入れて、そこに粉チーズ・ツナを入れます。野菜の粗熱が取れれば、卵を加えて全体をしっかり混ぜます。

6. 6

   フライパンに多めの油をひいて、卵液を流し込み焼いていきます。

7. 7

   焼き色がついたらひっくり返して裏面も焼ければ完成です！

8. 8

   お好みでケチャップをつけて召し上がって下さい♪