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しめじとコーンの簡単レンジ和え レシピ・作り方
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あけぼのマジック
レンジで簡単
材料(1人分)
冷凍コーン
大さじ1
しめじ
1/6パック
★昆布茶
2つまみ
★梅酢
小さじ2
★ハーブソルト
1ふり
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作り方
1
耐熱容器に冷凍コーンとほぐしたしめじを入れてレンジで30秒加熱する。
2
水分が出ていたら捨ててから、★をふりかけ、再びレンジで30秒して箸で軽く混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあるもので簡単付け合わせ
公開日:2016/01/24
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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