レタスみょうがピーマンのピリ辛サラダレシピ・作り方

Name: レタスみょうがピーマンのピリ辛サラダ
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: レタス 4枚; ピーマン 1個; 茗荷 1個; ※レモン果汁 小さじ１; ※めんつゆ 小さじ1; ※純米酢 大さじ1; ☆七味唐辛子、黒胡椒、白胡椒 各２ふり

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あけぼのマジック

庭でとれた茗荷で。

材料（２人分）

レタス: 4枚

ピーマン: 1個

茗荷: 1個

※レモン果汁: 小さじ１

※めんつゆ: 小さじ1

※純米酢: 大さじ1

☆七味唐辛子、黒胡椒、白胡椒: 各２ふり

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作り方

1

千切ったレタスとピーマン、千切りした茗荷を盛り合わせ、※を混ぜたものをふる。
2

☆をふりかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱり！

公開日：2016/07/26

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。