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りんごと温レタス・小松菜のサラダ レシピ・作り方

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あけぼのマジック
甘酸っぱい
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

レタス
３枚
小松菜
１株
スイートペッパー
1個
リンゴ
1/8個
リンゴ酢
大さじ１
白だし
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    小松菜は茎と葉を分けて切り、スイートペッパー、ちぎったレタスと共に２分ほど茹でてざるにあけ、よく水気を絞る。
  2. 2
    リンゴ酢と白だしを混ぜ、１を和え、皮ごと一口大に切ったリンゴと合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーサラダ

公開日：2014/11/19
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関連情報

カテゴリ
りんご

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！ スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート（ 1 件）

2023/12/03 12:41
あけぼのマジックさんこんにちは♬とても美味しくいただきました(*^O^*)ごちそうさまでした♡
Diamond.K
素敵に作ってくださり、ありがとうございます♡

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