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ピーナツ(落花生)
レシピ詳細
落花生をレンジでチン レシピ・作り方
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ミルミント
カロリーが高いので1日30粒程度を目安に薄皮は免疫力を高める作用があるらしいです。
みんながつくった数
20
件
材料(2~3人分)
落花生
100g
作り方
1
乾燥してある落花生を洗ってざるにとってお皿に並べるように広げてレンジで3分チンして冷まします。
2
1を少し転がしてからまた3分レンジでチンして冷まします。
3
2をもう一度同じ様にして転がしてから3分チンして冷めたらOKとなりました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
完全に冷めてからの方が食べるのは美味しいと思います。
きっかけ
昨年収穫した落花生
公開日:2012/02/07
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関連情報
カテゴリ
ピーナツ(落花生)
関連キーワード
落花生
簡単
レンジ
煎る
料理名
落花生煎り
このレシピを作ったユーザ
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
つくったよレポート(
12
件)
2023/11/27 08:24
レンジで簡単に香ばしくなりました! ごちそうさまでした~☆
super J
super Jさま、レシピ報告をありがとうございます。落花生美味しくて食べ始めたら止まらなくなってしまいますよねぇ~(^^♪
2022/09/10 14:48
美味しく頂きました♪
moom25
moom25さま、レシピ報告をありがとうございます。 落花生美味しそう(^^♪ い香りが漂ってきそうで食べ始めたら止まらなくなりますね。
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