さば缶とトマトのチーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄切りに、トマトはひと口サイズにカットする。

2. 2

   耐熱容器にさばをほぐして入れて、玉ねぎと塩こしょうを混ぜる。
   さば水煮缶の汁も大３くらい入れました。なしでもOKです。

3. 3

   トマト・チーズをのせて、レンジ６００Ｗで２分加熱する。

4. 4

   チーズがとろけたらパセリをかけて出来上がり。
   
   とろけていなかったら追加で１分〜加熱してください。