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もやしとほうれん草のおかかあえ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ゆかんち☆
あっさり美味しいです。
材料(4人分)
もやし
200g
ほうれん草
100g
コーン
50g
★白だし
大さじ1
★濃口醤油
大さじ1
★砂糖
小さじ1/2
かつお節
1袋(3g)
作り方
1
もやしは茹でて、水気をぎゅーっと絞ります。
2
ほうれん草は茹でて水冷し、切ります。水気を絞りほぐします。
3
もやしとほうれん草、コーンを合わせ、★で和えます。
4
器に盛り、かつお節を乗せたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食の一品に。
公開日:2021/02/13
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このレシピを作ったユーザ
ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
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