アプリで広告非表示を体験しよう

ヘルシー生春巻き レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ohana.
野菜とたんぱく質が美味しくとれます！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ライスペーパー
3枚
レタス
３枚
きゅうり
1本
パプリカ
2分の1
ささみ
100グラム
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ささみをゆでる。ライスペーパーをぬるま湯につけ戻す。
  2. 2
    ライスペーパーに、レタス、きゅうり、パプリカ、ささみ等お好みの野菜をいれ、巻く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ライスペーパーは熱いお湯につけると、柔らかくなりすぎて、巻きづらいので、ぬるま湯くらいがおすすめです！

きっかけ

残り物野菜でヘルシーに作ってみました。

公開日：2021/01/18
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
生春巻き低カロリーおかず簡単鶏肉料理その他のサラダささみ

このレシピを作ったユーザ

ohana. ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー取得❣️ ワイン勉強中！ いただいた つくったよレポートは なるべく早く承認できるよう 心がけています(^-^)　2022/09現在

つくったよレポート（ 1 件）

2021/05/07 19:05
おいしーい！ おいしくいただきました☆
kkikk

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

生春巻きの人気ランキング

1位 ライスペーパーで巻いてフライパンで焼くだけ♡
2位 焼肉の生春巻　牛肉の生春巻　牛肉炒めの生春巻
3位 おうちでも出来ちゃう！手作り春巻きの皮
4位 シンプル☆海老の生春巻き
5位 ツナ＆キムチ no マヨうま生春巻き♪
6位 生春巻きの皮で餃子
7位 大葉と蒸し鶏のおつまみ生春巻き
8位 揚げない簡単春巻き☆
9位 野菜たっぷり　2種の生春巻
10位 カニ蒲鉾を使って♪ベトナム風揚げ春巻き
生春巻きのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

低カロリーおかず
TOP10
簡単鶏肉料理
TOP10
その他のサラダ
TOP10
ささみ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

家庭の食事で旅行気分！！「鶏肉のフォー」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする