鶏ムネ肉バラバラ冷凍 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏ムネ肉を好みの大きさに切る。

2. 2

   フリーザーバッグに入れ、1時間ごとに揉んだりして、くっついて冷凍されないようにする。

3. 3

   保存期間は1ヶ月くらいです。
   使う時は、レンジや冷蔵庫で解凍して使えます。