ツナの和風スパゲッティーサラダレシピ・作り方

Name: ツナの和風スパゲッティーサラダ
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: パスタ乾麺 100㌘; きゅうり 30㌘; わかめ 2㌘; ツナ(オイルごと) 1缶; コーン 30㌘; ★薄口醤油 大さじ1.5; ★和風だしの素 小さじ1/3; ★砂糖 小さじ1/3; ★塩 ひとつまみ; ★塩こしょう 5振り

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約30分
300円前後

ゆかんち☆

マヨネーズを使わない、あっさり系です。

材料（4人分）

パスタ乾麺: 100㌘

きゅうり: 30㌘

わかめ: 2㌘

ツナ(オイルごと): 1缶

コーン: 30㌘

★薄口醤油: 大さじ1.5

★和風だしの素: 小さじ1/3

★砂糖: 小さじ1/3

★塩: ひとつまみ

★塩こしょう: 5振り

作り方

1

パスタは時間通りに茹でて冷ましておきます。
2

きゅうりは薄い輪切りにし、わかめと一緒に湯通しします。冷まして絞ります。
3

ボウルにパスタと、きゅうり、わかめ、ツナ、コーンを合わせます。
4

★の材料で和えたら完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食の一品に。

公開日：2019/06/16

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このレシピを作ったユーザ

ゆかんち☆ 閲覧ありがとうございます。料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。 https://ameblo.jp/yukanchi326 ブログ始めました♪熊本のこと、書いてます。