ダイエット・便秘解消 HMでおからのパウンドケーキ レシピ・作り方

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mai0907
ダイエット中でもおやつが食べたくて作りました。
みんながつくった数 3

材料(パウンド型1人分)

3個
ココア(加糖)
80g
サラダ油
30g
生おから
100g
ホットケーキミックス
150g
バニラエッセンス
適量

作り方

  1. 1
    ボウルに卵、ココアをいれ混ぜる。
  2. 2
    そこにサラダ油を入れ混ぜる。
  3. 3
    バニラエッセンス、おからを加え混ぜる。このときおからの塊をきちんとほぐす。
  4. 4
    ホットケーキミックスを2~3回に分けて加え、粉っぽさがなくなるまでさっくりまぜる。
  5. 5
    クッキングシートを敷いたパウンド型に生地を流しいれ、160度に余熱したオーブンで約40分焼く。

おいしくなるコツ

ココアを入れることで大豆くささが消されて豆腐嫌いな私でも食べれました。

きっかけ

ダイエット中でも、おやつが食べたくて作りました。

公開日:2013/02/18

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カテゴリ
その他の焼き菓子
料理名
ダイエット・便秘解消 HMでおからのパウンドケーキ

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