材料（３人分）
- エビ
- ６尾
- 玉ねぎ
- ハン玉
- ベーコン
- ３０グラム
- クリームシチューのもと
- ２かけ
- 水
- ３００CC
- しめじ
- ハンパック
- マカロニ
- 適宜
- とろけるチーズ
- 適宜
作り方
-
- 1
- マカロニを茹でておきます。
-
- 2
- たまねぎを薄切りにしておき、ベーコンと玉ねぎをしんなりするまで炒めます。
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- 3
- エビとシメジを入れ炒めます。
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- 4
- いたまったら水クリームシチューの素を入れてコトコトになるまで煮ます。
-
- 5
- グラタン皿に入れてチーズをかけてからレンジで10分間焼きます。チーズがとけたら出来上がりです(=^・・^=)
おいしくなるコツ
シチューを水でとかし小麦粉も牛乳もいれないので低カロリー！
きっかけ
牛乳がなくて生まれたレシピです。
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