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もやしとケールの中華炒め レシピ・作り方

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もん1223
中華味です

材料(2人分)

もやし
一袋
ケール
4枚
★醤油、鶏ガラスープのもと
大さじ1
★酒
小さじ2
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作り方

  1. 1
    ケールはざく切りにする。
    もやしはよく洗う。
  2. 2
    フライパンに油をしいて、ケールを炒める。
    しんなりしたら、もやしと★を加えてまぜ、蓋をして蒸す。
  3. 3
    火が通ったら完成。

きっかけ

ケールを美味しく食べたくて

公開日:2020/11/04

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カテゴリ
ケール

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