離乳食後期★キャベツとえのきの5倍粥 レシピ・作り方
材料(1人分)
- キャベツ
- 2枚
- えのき
- 1/4袋
- 冷凍5倍粥
- 70g
- 水
- 600cc
作り方
-
- 1
- キャベツはざく切りにする。
えのきら石づきを落としておく。
お鍋に水をはり、10分中火にかける。
やわらかくなったら、5mm大のみじん切りにする。
-
- 2
- 冷凍5倍粥を電子レンジ600wで1分50秒あたためる。
-
- 3
- お粥にえのきとキャベツを15gずつのせて完成♪
きっかけ
きのこを食べると渋い顔をする息子のために。
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