離乳食中期★納豆にんじんの出汁粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは皮をむいて、1cmの輪切りにする。
   お鍋に水をはり、にんじんと鰹節を15分～20分中火にかける。
   火が通ったら3mm大のみじん切りにする。

2. 2

   納豆にお湯を注いで、ぬめりをとる。
   ひきわりなので、軽くつぶしておく。

3. 3

   冷凍倍粥にごく少量水をふりかけて、電子レンジ600wで1分40秒あたためる。

4. 4

   お粥ににんじんと納豆10gずつ、にんじんの煮汁大さじ1を加えてよくまぜたら完成！