きゅうりのギリシャ風さっぱりサラダ レシピ・作り方
材料(4人分)
- きゅうり
- 4本
- クルミ
- 60g
- プレーンヨーグルト
- 600cc
- ディル
- 少々
- おろしにんにく
- 小さじ1
- 胡椒
- 少々
- 塩
- 少々
作り方
-
- 1
- ヨーグルトはザルとキッチンペーパーをセットして5時間ほどかけて、しっかり水気を切る。
-
- 2
- 1にクルミ、塩、胡椒、おろしニンニク、ディルを加えてよく混ぜ合わせる。
-
- 3
- きゅうりは縦半分に切り、スプーンで種をこそげ落とす。
1.5センチ幅に切って、2に混ぜ合わせる。
-
- 4
- 3を器に盛り付けて出来上がり。
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暑い日の避暑的サラダとしても使えますよ。