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なしと紫花豆の煮豆のヨーグルト レシピ・作り方

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たかまさ20010911
ヘルシーな一品です( ´ ▽ ` )ノ

材料(1人分)

ヨーグルト
100g
牛乳
小さじ1
紫花豆の煮豆の煮汁
小さじ1
なし
1/8個
紫花豆の煮豆
1個
乾燥みかんの皮パウダー
ひとつまみ
ゴマ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトに牛乳と紫花豆の煮豆の煮汁を入れて軽く混ぜ合わせます。
  2. 2
    カットしたなしと紫花豆の煮豆をのせます。
  3. 3
    仕上げに、乾燥ミカンの皮パウダーとゴマを散らしたら完成*\(^o^)/*

きっかけ

朝食後のデザートです♪( ´θ`)ノ

公開日:2016/09/17

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カテゴリ
ヨーグルト

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