グレープチアシードミルク レシピ・作り方
![グレープチアシードミルク](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2b75888600f7de25600fd9844fef88710b822abc.93.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- チアシード 小さじ1/2
- 水 大さじ2
- グレープジュース 100cc
- 牛乳 20cc
作り方
- 1 チアシードは水と混ぜ合わせて12時間以上おきます。
- 2 1.にグレープジュースを注ぎます。
-
3
仕上げに、牛乳を入れて軽く混ぜ合わせたら完成*\(^o^)/*
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- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
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