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ミネラルたっぷり！海藻オニオンサラダ レシピ・作り方

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たかまさ20010911
たっぷりミネラルとれて血液もサラサラです( ´ ▽ ` )ﾉ
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

玉ねぎ
1/2個
乾燥海藻サラダ
小さじ1
カットわかめ
小さじ1
青じそドレッシング（市販品）
小さじ2
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作り方

  1. 1
    ボウルに水を入れ、乾燥海藻サラダとカットわかめを入れて戻し、別のボウルにはカットした玉ねぎを水にさらしておきます。
  2. 2
    器に、水気をよく切った玉ねぎをのせ、同じく水気を切った海藻サラダとわかめをのせます。
  3. 3
    仕上げに、青じそドレッシングを回しかけたら完成*\(^o^)/*
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食の一品に作りました♪( ´θ｀)ノ

公開日：2016/01/11
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関連情報

カテゴリ
海藻サラダ

このレシピを作ったユーザ

たかまさ20010911

つくったよレポート（ 1 件）

2016/02/04 15:31
玉ねぎ苦手なので、モヤシにしてみました！あっさりでいいです☆
シフト6522
数あるレシピの中から選んでくれてありがとうございます*\(^o^)/* もやしも歯応えがあってよさそうですね。今度作ってみます( ´ ▽ ` )ﾉ

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