カリフラワーとハムの卵炒め♪ レシピ・作り方

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材料(2人分)

カリフラワー
1/2株
ハム
2枚
1コ
少々
粗びきこしょう
少々
オリーブ油
小さじ2

作り方

  1. 1
    カリフラワーは食べやすい大きさに切って茹でる。ハムは1.5cm角に切る。
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を熱し、溶いた卵を半熟に炒めていったん取り出す。
  3. 3
    同じフライパンにオリーブ油を足し(分量外)、カリフラワーとハムを炒める。
  4. 4
    塩・粗びきこしょうで味付けし、取り出しておいた卵をもどし入れて炒め合わせる。出来上がり♪

きっかけ

カリフラワーを使って1品。

公開日:2014/03/23

関連情報

カテゴリ
カリフラワー
料理名
カリフラワーとハムの卵炒め

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