2分ぐらいでできると思いますが、2分を続けてチンすると重なっているところが焦げて真っ黒になったりします(泣)なので、様子を見ながら30秒ずつチンしてください☆
油であげるとカロリー高くなっちゃうので(;A´▽`A
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