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彩りミニサラダ レシピ・作り方

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ポンママれいな
彩りも栄養もばっちりのサラダです

材料（1〜2人分）

キャベツ
45g
冷凍ブロッコリー
2個
冷凍むき枝豆
20g
プチトマト
3つ
アボカド
20g
ゆで卵の黄身
1個
めんつゆ
小さじ2
塩胡椒
ふたつまみ〜
マヨネーズ
小さじ2
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作り方

  1. 1
    キャベツはみじん切りにして、冷凍ブロッコリーと冷凍のむき枝豆も加えてレンジで1分半加熱する
  2. 2
    そこに半分に切ったプチトマトと角切りにしたアボカドとゆで卵の黄身も加えて黄身を潰しながらざっくりまぜる
  3. 3
    めんつゆ、マヨネーズ、塩胡椒で味を整えて和えたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

息子のご飯に

公開日：2021/09/02
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カテゴリ
トマトサラダ和風のサラダアボカドサラダキャベツサラダ

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