パリパリチキンのサラダ レシピ・作り方

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ラーコリル
パリパリに焼けたチキンが美味しいボリュームのあるサラダです♪

材料(1人分)

サニーレタス
1/2個
きゅうり
1/2本
鳥もも肉
100g
2個
粗挽き胡椒
少々
小さじ1/2
市販の玉ねぎドレッシング
お好みで

作り方

  1. 1
    鶏肉に塩と粗挽き胡椒をふり、味が馴染むよう手で揉み込む。
    その後15分程寝かす。
  2. 2
    魚焼きグリルで約15分程焼く。
    皮がパリパリに焼けたら一口大に切る。
  3. 3
    サニーレタスを洗い、食べやすい大きさにちぎる。
    きゅうりをスライスする。
  4. 4
    茹で卵を作る。
  5. 5
    3、4を皿に盛り付け、2をのせたら完成。
    お好みのドレッシングをかけて食べてください。

きっかけ

ボリュームのあるサラダを作りたかったので

公開日:2021/08/21

関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダ簡単夕食簡単鶏肉料理夕食の献立(晩御飯)

このレシピを作ったユーザ

ラーコリル 0歳児のママです。糖質・塩分控えめが目標です! 美味しいものを食べることが大好きです♪いろんなレシピをみてお料理の勉強中です(^^)

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