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砂糖不使用カボチャの煮付け レシピ・作り方

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ポンママれいな
砂糖不使用のカボチャの煮付けです!

材料(3人分)

カボチャ
200g
100ml
エリスリトール、みりん
各小さじ2ずつ
ふたつまみ
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作り方

  1. 1
    カボチャはゴロッと少しだけ大きめにカットする
  2. 2
    塩をカボチャに振り10分くらい置いてから、水、エリスリトール、みりんを加えて中火にかける
  3. 3
    途中で焦げないように、転がしてカボチャに火が通ったら完成

きっかけ

副菜の一品に

公開日:2021/06/26

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カテゴリ
かぼちゃの煮物

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