オートミールでクランチチョコ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   茶腰で軽く水洗いし、少し水分を含ませます。

2. 2

   ボールにチョコレートとオリゴ糖、チアシード をいれて湯煎にかけながら混ぜます。

3. 3

   ある程度チョコレートが溶けたらオートミールを入れて混ぜます。カカオニブもここで加えて混ぜます。チョコレートがオートミールと混ざって硬くなってきます。

4. 4

   湯煎からおろし、手で触れるくらいになったらラップにチョコを乗せて、ナッツも乗せてまとめます。
   まとめたものを冷やし固めたら完成です。