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甘くないヘルシーフレンチトースト レシピ・作り方

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pinkishsky
甘いのが食べたいときは、食べれるときに、メープルシロップをかけて食べます。
ヘルシーでおいしいです。

材料(2人分)

食パン
2枚
牛乳
1カップ
1個
オリーブオイル
大さじ1
少々
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作り方

  1. 1
    牛乳と塩と卵を混ぜ合わせます。
  2. 2
    1にパンを両面つけ、10分ほどおいておきます。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルをひいて火をつけ、両面軽く焦げ目がつくまで焼けばできあがりです。

きっかけ

ヘルシーなフレンチトーストがほしくて作りました。

公開日:2018/10/06

関連情報

カテゴリ
フレンチトースト糖質制限・低糖質低カロリー主食お疲れ気味の方

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)

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