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菜の花のゴマ和え レシピ・作り方

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pinkishsky
お弁当にもおいしいです。

材料（２〜３人分）

すりごま
大さじ２
菜の花
１束
醤油
小さじ２
砂糖
小さじ２
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作り方

  1. 1
    菜の花をゆでて食べやすい大きさに切り、軽く絞って水気を切ります。
  2. 2
    砂糖と醤油とすりごまを混ぜ合わせたもので、菜の花を和えれば出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

菜の花のゴマ和えがほしくて作りました(^▽^)/

公開日：2016/03/18
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関連情報

カテゴリ
その他の和え物お花見・春の行楽ビタミンの多い食品の料理幼児食(3歳頃～6歳頃)お疲れ気味の方
関連キーワード
ヘルシー 前菜 和え物 和食
料理名
菜の花のゴマ和え

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします（○＾－＾○）

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