離乳食 フリージング〜きゅうり〜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりの皮を厚めにむきます。

2. 2

   おろし金などでおろし、
   500wのレンジで1分ほど加熱する。

3. 3

   フリージング容器に小分けにして
   冷凍する。

4. 4

   使うときに解凍加熱します。
   500wのレンジで30秒ほど
   お使いのレンジや加熱する量によって異なります。