離乳食 フリージング 〜しらす〜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらすをざるにいれ熱湯を回しかけて
   塩抜きをする！
   
   茹でると固くなってしまうので。

2. 2

   水を切り、
   初期ならペースト状になるように裏ごし
   中期以降は細かくカットします！

3. 3

   フリージング容器に小分けにして冷凍します！

4. 4

   使う時は魚はパサつきやすいので
   水を少し足してからレンジで加熱します！
   
   500wで30秒くらい加熱します。
   パサついていたら、水溶き片栗粉で
   とろみをつけると食べやすいです！

5. 5

   とろみちゃん という商品は
   ダマになりにくく便利です！！