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青ジソとゴマ油の風味サラダレシピ・作り方

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ドレッシング自体はたくさんできます。

おいしいサラダです。

材料（２人分）

ブロッコリー: 半カップ

トマト: １個

チーズ: ２０g

レタス: ２枚

玉ねぎ: 半カップ

大葉: ２０枚

ゴマ油: 大さじ１

酢: 大さじ１

しょうゆ: 大さじ４

砂糖: 小さじ１

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作り方

1

ブロッコリー、チーズ、トマトをさいの目に切ります。

玉ねぎは薄切りにして水にさらし、ぎゅっと絞ります。

レタスは細切りにします。
2

大葉はみじん切りにし、油と調味料すべてと混ぜ合わせます。
3

１の具材を器に盛りつけ、２のドレッシングをかければ出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

青じそとゴマ油の風味のサラダがほしくて作りました。

公開日：2015/03/31

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関連情報

カテゴリ: コブサラダ化学調味料を使わないビタミンの多い食品の料理和風のサラダ洋風・デリ風のサラダ

関連キーワード: ヘルシー和風ドレッシング前菜サラダ

料理名: 青じそとゴマ油風味サラダ

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。よろしくお願いします（○＾－＾○）

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