子供もおいしくモロヘイヤ レシピ・作り方

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ちゃっくんとはっぴ-
しょうゆは旨口しょうゆ、味が濃くなってもおいしいです

材料（３人分）

モロヘイヤ
１束
コーン缶
半分
マヨネーズ
おおさじ４
しょうゆ
おおさじ２

作り方

  1. 1
    モロヘイヤは葉の部分と、上の方は、茎も少し、とって、５分ほどゆでます。水切りして、５ｍｍ位に小さく刻みます
  2. 2
    １と、コーン、マヨネーズ、しょうゆを入れて、混ぜ合わせたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

モロヘイヤなかなか食べないので、コーンと一緒にしました。

公開日：2011/09/08
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カテゴリ
その他の野菜
料理名
あえもの

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