節約スイカの皮と鶏肉の簡単炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スイカの皮は外側の緑の部分を除き、細切りにします。鶏肉も細切りにします。にんにくをみじん切りにします。

2. 2

   テフロン加工のフライパンを熱し、にんにく、鶏を炒め、スイカの皮を入れます。

3. 3

   スイカの皮がしんなりしたら、調味料で味付けし、さらに炒めて、水分をとばします。

4. 4

   お皿に盛り付けて出来上がりです。