ノンオイル♡きゅうりとハムと三つ葉のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりは薄切り輪切りにします。（スライサーが楽ちんでおすすめ）
   塩少々(分量外)を揉みこみ5分ほど置き、さっと水で流して水気を切ります。

2. 2

   ○ハムは半分に切ってから5ミリ程度の細切りにします。
   ○三つ葉は根元の部分を切り落とし、2センチ程度に切ります。

3. 3

   ボウルに水気をギュッと絞ったきゅうり、三つ葉、ハム、☆の材料を入れ混ぜ合わせたらできあがりです。

4. 4

   器に盛ってお召し上がりください♡