イカのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍イカを流水で解凍して、お好みの大きさに切る。

2. 2

   鍋にイカ、水、醤油、酒、みりんを入れて弱火で15分煮る。

3. 3

   きゅうり、解凍ブロコリ、プチトマトをお好みの大きさに切る。

4. 4

   器に冷めたイカを盛り付け、野菜も盛り付ける。
   ドレッシングはマヨネーズでも、ゴマドレッシングでもお好みで。